がっつりおいしいチキン南蛮
材料
【2人前】
●鶏もも肉 2枚 ●小麦粉 80g
●水 75ml ●たまご 1個
◇砂糖 大さじ1 ◇あまくち醤油 大さじ3
◇花輪酢 大さじ1
◎玉ねぎ 1/2個 ◎たまご 2個
◎マヨネーズ 大さじ5 ◎レモン汁 適量
◎ピクルス 適量 ◎塩コショウ 適量
1
鶏もも肉をひとくち大に切り、塩コショウ(分量外)で下味をつける。
2
小麦粉と水と卵を混ぜ衣を作り、切った肉に絡める。
3
唐揚げをあげる要領で揚げていく。
※油に入れたら触りすぎないよう注意
4
鍋に◇を入れ煮立つまで火にかける。
5
4に火が通ったら揚げた肉にからませる。
6
耐熱皿にみじん切りした玉ねぎ、たまごを入れ軽くかき混ぜたら、ラップをして600wで1分加熱する。加熱したらかき混ぜ、ひととおり火が通るまで''加熱→混ぜる''を繰り返す。
7
-
マヨネーズ、塩コショウ、レモン汁、刻みピクルスを加えて混ぜ合わせる。
8
器に肉とタルタルソースを盛り付けてでき上がり。