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ふっくらもちもち基本の肉まん

材料

【6個分】

●強力粉 130g        ●ベーキングパウダー 小さじ2

●砂糖 大さじ1.5       ●ごま油 大さじ1

●水 80ml

◇豚ひき肉 100g       ◇長ねぎのみじん切り 15cm

◇にらの粗みじん切り 5本分  ◇ごま油 大さじ1

◇料理酒 大さじ1/2      ◇あまくち醤油 小さじ1

◇塩、こしょう 少々

1

生地の強力粉とベーキングパウダーは合わせてふるう。

2

ボウルに下準備した粉類、砂糖を入れて手でざっと混ぜる。水、ごま油を回し入れて指先で軽く混ぜる。全体になじんだら、粉っぽさがなくなるまでよくこねる。生地が手につかなくなったらひとまとめにし、乾かないようにラップをかけて室温に約10分おく。

3

別のボウルにあんの材料◇を入れ、粘りが出るまでよく練り混ぜる。

4

台などに片栗粉または強力粉適量(分量外)で打ち粉をする。生地を約20cm長さの棒状にのばして6等分に切る。生地1切れを軽く丸めて台に置き、手のひらで押して平らにする。残りの生地は乾かないようにラップをかける。

5

めん棒に片栗粉または強力粉適量(分量外)で打ち粉をし、直径11〜12cmの円形にのばし、ラップをかける。生地を少しずつ回転させながらめん棒で端をのばしていくといい。残りの生地も同様にする。

6

生地の中央にあん1/6量をのせ、生地の縁を少しずつつまんでひだを寄せながら包む。最後は先端をひとひねりして閉じる。残りも同様にする。

7

直径26cmのフライパンにオーブン用ペーパーを敷き、肉まんを間隔をあけて並べ入れる。フライパンの縁から湯120mlを注ぎ、ふたをして中火にかけ、約3分蒸し焼きにする。フツフツとしたら弱火にし、さらに約8分蒸し焼きにする。

8

器に盛り付けてでき上がり。

ISO22000秋田県内で初取得

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